Edu-K

Un aspecto importante que es necesario conocer para comprender mejor como funciona la gimnasia cerebral es a través de los estudios realizados por el Dr. Paul Dennison.

El Dr. Paul Dennison fue el creador de la gimnasia cerebral, el también creó en el año 1987 la Fundación de Kinesiología Educativa o Educación Kinestésica (Edu-K) en Ventura, California. 

Esta fundación conceptualiza al Edu-K como un programa educacional que tiene como fin llegar al aprendizaje por medio de experiencias y vivencias del natural del cuerpo. En este programa se incluyen ejercicios físicos que contribuyen a la mejora de las capacidades  de aprendizaje, es decir las funciones cognitivas. Los ejercicios que se presentan en este programa son sencillos y divertidos para realizarlos, y esto trae como consecuencia mejora en las funciones como ser la atención, memoria, percepción, lenguaje, lectura, escritura, concentración, comprensión, y equilibrio emocional, entre otras.

Dennison afirma que con la kinesiología la solución es aprender con todo el cerebro a través de una reprogramación del movimiento y las actividades de gimnasia cerebral que permitan al estudiante a acceder a aquellas partes del cerebro anteriormente inaccesibles.

La Fundación Edu-K ha sido reconocido por la Fundación Nacional por el Aprendizaje de Estados Unidos, como una de las tecnologías de hoy que contribuyen a la educación. 

Por todo lo dicho se debe tomar en cuenta que tanto la gimnasia cerebral como la Fundación Edu-K, en donde se aplica el programa de Brain Gym, tienen una gran relevancia en la educación, mejorando el aprendizaje y haciéndolo mas efectivo.

Para obtener más información puedes visitar la página:
http://gim_cerebral.tripod.com/

http://www.braingym.org/

Historia de la Gimnasia Cerebral

Para hablar acerca de la gimnasia cerebral también es importante tomar en cuenta el origen de esta teoría, para tener conocimiento de cuales son las bases y fundamentos que sustenta a dicha teoría. Por lo tanto a continuación presentamos la historia de la gimnasia cerebral, por quien fue creada y la causa por la que surgió

La historia de la gimnasia cerebral tiene su origen en los estudios realizados por el Dr. Paul Dennison desde finales de los años sesenta (1969). 

El Dr. Dennison se interesó en ayudar a personas que tenían problemas de atención, de comportamiento y de aprendizaje. Él intentó ayudar a estas personas con problemas utilizando diferentes rutinas de ejercicios que fueron tomados del Oriente como ser el Tai chi, yoga, y de diferentes disciplinas como la danza moderna, la gimnasia, el atletismo, etc. 

Por lo tanto el Dr. Dennison comenzó a realizar investigaciones en las áreas de kinesiología, neurología, pediatría, desarrollo de los niños, entre otras disciplinas, con el fin de estimular al cerebro, e integrar, conectar y mejorar las partes del cerebro y el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, así como también ayudar a mejorar e incrementar la atención, percepción, memoria, equilibrio, comunicación, y el control de las emociones. 

Finalmente después de varios años de investigación creó 26 movimientos o ejercicios corporales destinados a estimular el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, activar la integración y la asimilación de nuevos conocimientos y propiciar y acelerar el aprendizaje.

Hoy en día esta teoría se encuentra respaldada por más de 40 años de investigación por parte de diversos especialistas en las áreas de kinesiología, desarrollo humano, neurología y educación entre otros, y es utilizada en mas de 50 países a lo largo del mundo, teniendo resultados efectivos.

Para finalizar podemos decir que es necesario tener conocimiento sobre el origen de esta teoría, ya que eso te lleva a tener una mejor comprensión de lo que es la gimnasia cerebral y como fue utilizada en un principio. 

¿Qué es Brain Gym® o Gimnasia Cerebral?

¿Qué es Brain Gym® o Gimnasia Cerebral?

Para hablar acerca de la gimnasia cerebral, u influencia y relacion en la funcion cognitiva de la memoria, es necesario concocer previamente lo que es la gimnasia cerebral, de que se trata, de donde viene y cuales son sus beneficios.

La gimnasia cerebral consiste en una serie de movimeintos corporales sencillos y faciles de realizar, que ayudan a conectar las areas del cerebro, los hemisferios cerebrales, aceleran el aprendizaje, mejora las funcioens cognitivas, y segun Luz Ibarra (2000) facilita la elaboración de redes nerviosas, su conexión y su reactivación a traves del cuerpo para estimular el cerebro.


La gimnasia cerebral surgio a partir de los estudios realizados por el Dr. Paul Deninson, quien desde el año 1969 se intereso por encontrar formas de ayuda a personas quq tenian problemas de atencion, comportamiento y aprendizaje. Para ello, él realizao investigaciones en areas como ser neurologia, pediatria, kinesiologia, desarrollo humano, atletismo, yoga y gimansia entre otras.  Gracias a esos estudios el Dr. Dennison creó una serie de movimientos destinados estimular el funcionamiento de los hemisferios cerebrales y a activar la integración y la asimilación de nuevos conocimientos.

Comprobando al efectividad de estos ejercicios, poco a poco se fue aplicando mas esta rutina de movimientos, estableciendo asi su alcance y sus beneficios. Entre los beneficios mas importanes se encuentran:

• Mejora la memoria
• concentracion
• atencion
• comprension
• lenguaje
• mejora la autoestima
• reduce el estres
• desarrolla la habilidad de socializacion
• fortalece la confianza y seguridad
• mejora las relacioens interpersonales
• mantiene el cerebro activo

Estos ejercicios pueden ser realizados a cualquier edad y para realziarlos se necesita utilzar fundamentalmente los brazos y las piernas. 

Por ultimo es importante resaltar el gran beneficio que produce a las personas la gimnasia cerebral, ya que al ser practicada hacemos funcioanr nuestro cerebro de forma integral y holistico, de manera que el cambios y los resultados que produce tambien se manifiestan de forma global e integral, por lo tanto se debe sacar el mayor provecho de estos ejercicios simples y faciles de realizar. 

Neurociencias y gimnasia cerebral

Hoy en dia, con todos los avances que existen, se puede ver claramente que el campo de las neurociencias ha adquirido gran importancia en el estudio de la educación y se ha demostrado la relevancia y las repercusiones que existen entre la vinculación del cerebro y el aprendizaje. Por lo tanto es muy importante considerar a las neurociencias como aspecto importante a la hora de referirise al proceso de enseñanza-aprendizaje. Uno de los grandes avances realizados en el campo de las neurociencias es la gimnasia cerebral.

 

La gimnasia cerebral como se mencionó anteriormente forma parte de los estudios en neurociencias, lo cual hace que exista un lazo importante entre el cerebro y la gimnasia cerebral. 
Las neurociencias han demostrado que el cerebro es un órgano con un enorme potencial, es flexible y adaptativo, posee una gran plasticidad y es capaz de desarrollar redes neuronales que favorecen al aprendizaje. A su vez el cerebro es un órgano en el cual residen las funciones corticales superiores, y por lo tanto necesita ser ejercitado para que estos procesos cerebrales se lleven a cabo de manera eficiente y se produzca un aprendizaje significativo.
Desde este punto de vista se puede considerar a la gimnasia cerebral como un medio eficaz para desarrollar las funciones cerebrales ya que a través de ella, el cerebro se fortalece, así como también se fortalecen las conexiones neuronales y se crean más redes entre las neuronas favoreciendo el aprendizaje.

Finalmente se puede concluir diciendo que es necesario considerar la gimnasia cerebral como una alternativa o medio de aprendizaje, que beneficia al estudiante ayudando y estimulando el desarrolo efectivo de sus capacidades para lograr una mejora continua y un aprendizaje eficaz